ChatGPTの学習モードは、答えを出さないモードです。 質問を投げ返し、考え方を導き、段階的に説明し、理解度を確認する——公式にはそう説明されています。

そして、すべてのプラン・すべてのモデルで使えます。 ウェブ、iOS、Androidのいずれからでも利用できます。

この記事の要点

  • 全プラン・全モデルで利用可能。無料でも使える
  • 有効化は @study。解除は学習アイコンを削除
  • GPTやプロジェクトの会話では使えない

⚠️ 以下は2026年8月12日にOpenAI公式ヘルプ（日本語）で確認した内容です。同ページには機械翻訳である旨の表示があります。

何をしてくれるのか

通常のChatGPTとの違いは「答えの出し方」です。

特徴中身
ソクラテス式アプローチすぐに答えを出す代わりに、質問を通じて考えを導く。すでに知っていること、つまずいた場所、次に試したい手順などを尋ねる場合がある
段階的な説明まず簡単な説明から始め、準備ができたら詳細を追加する。ゆっくり進める・より簡単な言葉を使う・たとえ話を出すよう依頼できる
理解度の確認自由回答式の質問を出し、回答にフィードバックし、誤解の修正を手伝う

「1問ずつクイズを出し、回答を待ってから次に復習すべき内容を説明する」といった依頼もできます。

公式が挙げている用途はこちらです。

  • 新しい概念を基礎から学ぶ
  • 宿題や練習問題を段階的に解く
  • 小テスト、テスト、試験に備える
  • 授業ノート、スライド、読み物、シラバスを復習する
  • 練習問題やフラッシュカード形式の復習を作成する
  • 答えが正しい理由、または間違っている理由を理解する
  • 大きなトピックを小さなセクションに分ける

使い方

オンにする

新しいチャットを開くか、通常の会話を開いてから操作します。

端末手順
ウェブメッセージ入力欄に @study と入力。または + を選んで study と入力し、候補から 学習 を選択。chatgpt.com/studymode へ直接移動しても可
iOS添付ボタン（+）でツールシートを開き、学習 を選択。@study や /study でも可
Android+ > プラグイン を選び、学習 を検索して選択。@study でも可

ウェブなら @study と打つのがいちばん速いです。

オフにする

ここを知らないと戻せません。

  • メッセージ入力欄から、選択されている**「学習」アイコンを削除**する
  • デスクトップ版ウェブ：カーソルを学習トークンの横に置き、BackspaceキーまたはDeleteキーを押す
  • 削除コントロール（×）が表示されるレイアウトでは、それを選択する
  • iOS：もう一度学習を選択してもオフにできる

使えない場所がある

学習モードは、通常のChatGPTの会話と一時チャットで利用できます。

ただし、GPTまたはプロジェクトの会話では利用できません。

プロジェクトに資料をまとめている人は注意してください。 そこでは学習モードが使えないため、通常のチャットに資料を持ち込む必要があります。

資料を読ませて学ぶ

アップロードできるものが公式に挙げられています。

  • 授業ノート
  • シラバス
  • ワークシート
  • スライド
  • 教科書の抜粋
  • 数学または理科の問題の写真

うまく読み取れないときの対処も案内されています。 より鮮明な版をアップロードする、関連テキストを貼り付ける、注目するページ・セクション・問題を伝える——この3つです。

社会人はどう使うか

公式の例は学生向けに寄っています。 ただし仕組みは同じなので、業務の学びにそのまま応用できます。

やりたいこと依頼の仕方
業界の制度を理解する「制度の資料を渡します。要点を説明したあと、理解できているか質問してください」
資格の勉強「1問ずつ出題し、間違えたところだけ説明してください」
社内資料を自分の言葉にする「この資料の内容を、他部署に説明できるレベルまで質問で確認してください」
新しいツールを覚える「手順を段階的に。1ステップごとに理解を確認してください」

「答えを教えて」ではなく「理解できているか確認して」に変えるのが要点です。

そして最初のメッセージに、次の情報を入れてください（公式の案内です）。

  • 自分のレベル（初級・上級など）
  • 取り組んでいる科目と具体的なトピック
  • やりたいこと（問題を解く／試験勉強／読解）
  • すでに理解していること
  • 締め切りやテスト日、準備している形式
  • 役立つ資料（ノート、ワークシート、PDF、問題の写真）

🔍 編集部の本音 学習モードのいちばんの価値は、「分かったつもり」が炙り出されることだと思います。通常のChatGPTは答えをくれるので、読んだ時点で分かった気になります。質問を返されると、説明できない箇所がはっきりする。 これは独学でいちばん埋まらない穴です。

AIを学ぶこと自体にAIを使う方法はAIを使ってAIを学ぶ方法、学習時間の作り方は社会人のAI学習時間の作り方にまとめています。

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メモリとの関係

メモリがオンの場合、保存されたメモリや過去のチャットを使って学習モードをパーソナライズできます。 学習目標、好みの説明スタイル、以前に学習したトピックを記憶している場合があります。

メモリの管理は [設定] > [パーソナライズ] > [メモリ] から行います。ここでオン・オフを切り替えられます。

メモリがオフでも学習モードは動作します。 ただしパーソナライズの度合いは下がる場合があります。

注意しておくこと

公式に明記されている注記です。

学習モードは、教材の内容を学ぶことを支援するよう設計されています。成績評価の対象となる課題では、学校、教員、組織のAI利用ポリシーに従ってください。

社会人が業務で使う場合も同じ考え方になります。 社内資料をアップロードしてよいかは、事前に確認してください。会話の共有や書き出しについてはChatGPTの会話を共有・書き出す方法をご覧ください。

FAQ

Q. 無料プランでも使えますか？ A. 使えます。 公式に「世界中のChatGPTプランで」「すべてのChatGPTモデルで利用できる」と記載されています。ウェブ、iOS、Androidのいずれからでも利用できます。

Q. どうやってオンにしますか？ A. ウェブなら @study と入力するのが最短です。chatgpt.com/studymode に直接移動する方法もあります。

Q. 元に戻せません。 A. 入力欄の「学習」アイコンを削除してください。 デスクトップ版ウェブでは、カーソルを学習トークンの横に置いてBackspace（またはDelete）を押します。iOSではもう一度「学習」を選択してもオフになります。

Q. プロジェクトの中で使えますか？ A. 使えません。 学習モードは通常の会話と一時チャットで利用できますが、GPTまたはプロジェクトの会話では利用できません。

Q. 資料の写真を読ませられますか？ A. できます。 数学や理科の問題の写真、ノート、スライド、PDFなどをアップロードできます。読み取れない場合は、鮮明な版に差し替えるか注目するページを伝えるよう公式に案内されています。

Q. 音声で使えますか？ A. アプリで音声入力や音声会話を利用できる場合、学習モードでも音声で質問できます。

Q. 中立の立場で「使わなくていい」と言うこともありますか？ A. あります。答えだけ早く知りたい場面では、通常のChatGPTのほうが速いです。学習モードが効くのは、あとで自分で説明する必要があるとき。当サイトはAIツールを運営しておらず、提携の有無で評価を変えていません。

まとめ

  • 全プラン・全モデルで利用可能。無料でも使える
  • 特徴はソクラテス式（答えでなく質問を返す）・段階的な説明・理解度の確認
  • 有効化は @study または chatgpt.com/studymode
  • 解除は学習トークンをBackspaceで削除（iOSは再選択でも可）
  • GPT・プロジェクトの会話では使えない
  • ノート・スライド・PDF・問題の写真をアップロードして学べる
  • 最初にレベル・トピック・目的・すでに分かっていることを伝える

次に読む：AI学習は何から始める？／生成AIは独学で足りる？

※仕様は変更されることがあります。最新の情報はOpenAIの公式ヘルプでご確認ください。日本語ページは機械翻訳のため、重要な判断をする場合は英語原文もあわせてご確認ください。

出典

最終更新：2026年8月12日／fondantAI編集部